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每天4招「臉部運動」,一個禮拜後肌膚更年輕,法令紋都不見了!
對抗難纏法令紋不用花大錢去醫美,只要學會簡單的「臉部運動」,就能簡單達到肌膚拉提的功效。根據《Natural Facelift for Wrinkles and Anti Aging Skin Care Products》網站的報導...
- 2018/03/30
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57歲女醫生保養秘方,大家嫌棄的東西她卻拿來抹臉,全臉光滑沒皺紋!
前幾天小編回家的時間,也恰好遇見一個我們那邊一個差未幾60歲的大夫姨媽,她在我們那邊是出了名的會調養,真的便是那種看起來只有30多歲的樣子。但是千萬沒想到,姨媽平常調養,居然...
- 2018/03/30
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被蚊子咬怎麽辦?世界上最棒的「止癢」方法,90%的人都不知道!
夏天來了,困擾大家的一個普遍問題也來了,那就是——蚊子隨之孳生,尤其是雨季,蚊蟲的幼蟲在大水中大量繁衍。蚊蟲的叮咬使人難以入眠,而且還會傳播疾病。可是要想徹底消滅蚊蟲,並...
- 2018/03/30
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這10種蔬菜不用施肥,用一個「塑料框」就能種出來!不用再買蔬菜了!
這10種蔬菜不用施肥、不長蟲,在陽台用一個塑料框就能種出來!很多小夥伴不喜歡春天種綠葉菜,大部分都認為春天的葉菜產量不高,還愛生蟲,不打葯幾乎長不起來,可今天給大家推薦的這...
- 2018/03/30
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為什麼聰明女人在家不穿睡衣一定要穿睡裙?「4大好處」看完這篇你就懂了~
如今很多女性朋友在家都不再穿睡衣,而是喜歡穿上睡裙,放鬆身心,慵懶舒適。穿睡裙的好處有很多,主要體現在以下四個方面。第一,人在睡眠時,毛孔開放,易受風寒,穿上睡裙有很好的...
- 2018/03/30
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教你做家常菜「乾鍋馬鈴薯」,營養豐富又美味!
乾鍋馬鈴薯是一道超人氣的家常菜,是由馬鈴薯作為主要食材做成的一道佳肴。雖然吃起來有點辣,可十分的鮮香下飯,而且馬鈴薯這種食材隨便哪個菜市場都能買到,做法也是很簡單,所以一...
- 2018/03/29
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32道超好吃「家常菜」食譜,做法簡單易學,還不快收藏起來!
苦瓜拌蝦仁主料:苦瓜2根、鮮蝦200克調料:大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白鬍椒粉、鹽、糖、米醋適量做法:1、鮮蝦去頭去皮,剝出蝦仁,挑去蝦線,用料酒和白鬍椒粉腌制十分鐘。2、入開...
- 2018/03/29
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男人早上「起床後第一件事」該做什麼?這些保健常識你不可不知!
不少男性朋友對於日常的保健都不是很在意,在他們看來,保健這樣的事情是屬於女人的,實際上並不是如此。男人和女人一樣,需要時刻注意愛護自己的身體,對於一些男科方面的常識也應該...
- 2018/03/29
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每天做30個「深蹲」,專家分享:你會發現你整個人煥然一新!
深蹲是健身中一個較常見的方式,深蹲主要是下半身的運動,它主要是能夠對肺活量進行有效鍛煉,能夠對人體下半身的臀部、腿部起到塑身效果。每一種運動想要達到塑身效果長時間的堅持必...
- 2018/03/29
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睡前避免8個「壞習慣」,越少做活越久,現在知道還不晚!
人生有三分之一,都是在睡眠中度過的,可以說,睡覺是最好的養生!在睡眠中,人體得到恢復,五臟六腑都能夠得到修整,睡眠對於人類來說十分重要!正因為睡覺對人體健康十分重要,所以...
- 2018/03/29
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大腿肥到沒空隙?天天做1分鐘「側三角式」讓你練出一雙美腿!
冬天好像才剛過,夏天怎麼緊緊跟在後面?又是各位帥哥美女的減肥時刻啦!每天坐著的我們,下盤特別「穩重」,現在快讓我們一起做做運動,展現美腿吧!▼夏天就是要穿無袖跟短褲啊!這...
- 2018/03/29
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37歲熊黛林懷胎8月「養胎不養肉」,享瘦秘訣大公開!
熊黛林結婚後,全身頻噴發幸福粉紅光,她直嚷嫁對人了!37歲熊黛林自認易胖體質!懷胎8月卻「養胎不養肉」超威秘訣公開了自從與天王郭富城分手後,熊黛林結婚後也頻發甜蜜粉紅光,懷...
- 2018/03/27
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「金針菇頭」不要丟,簡單幾步在家也能種出金針菇,1週大豐收!
不知道有沒有網友跟小檬一樣,非常愛吃金針菇,這不,今天早上老媽從菜市場回來,又買了我愛吃的金針菇,正切完打算把金針菇頭丟垃圾桶,立馬被我給叫住了!小檬昨天剛好學到了一個新...
- 2018/03/27
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只要坐在椅子上做這5個「舒緩運動」,全身舒服到像去按摩!
以前腰酸背痛的症狀常被認為只會出現在上了年紀,或從事勞力工作者身上,但隨著生活習慣的改變,許多人常得久坐或是久站,又或者是3C科技產品盛行後,被腰痠背痛給困擾的年齡層逐漸下...
- 2018/03/27
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媽媽要剛回家的兒子把手印在「細菌培養皿」上,一個禮拜後... 從此兒子回家都乖乖洗手!
想要減少感冒,保持清潔,最重要的一件事就是要「勤洗手」,尤其在腸病毒或各種流行感冒蔓延之際,常洗手絕對可以減少你感染的機率。細菌無所不在,有時候洗手並不只是讓你洗掉手上的...
- 2018/03/27
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睡眠不好,應多吃「這5種食物」每一種都是助眠好食物!
失眠不僅影響工作和學習效率,還容易導致抵抗力下降、過早衰老、植物神經紊亂、老年痴獃等一系列身體問題。很多食物中含有鎮靜成分,能夠幫助人客克服睡眠障礙,快速入睡:1、鮮藕藕...
- 2018/03/27
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責任一肩扛「抗壓性太好」小心7種症狀找上門,難怪我們「越變越胖」!
大家都以為「抗壓性太差」才會生病,事實或許顛覆你的想像!精神科醫師陳嬿伊在新書《心好累:抗壓力太強反而會生病,精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習》中提到,背負許多壓力...
- 2018/03/27
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教你「簡單3步驟」自製日式蛋糕,口感綿密讓你吃了還想再吃!
材料:7寸方模蛋黃糊:椰子油 50ml (可減至40克)低筋麵粉 80g牛奶 80ml白蘭地 1 茶匙糖 10克蛋黃 4全蛋 1鹽 salt 1/4茶匙香橙末 1茶匙蛋白霜:蛋白 4糖 40g塔塔粉 1/4茶匙做法:蛋黃...
- 2018/03/27
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為什麼男人的腎越來越虛?5件傻事沒少做!
提及腎虛相信大家都是不陌生的,腎虛不僅會對我們的日常生活造成各種各樣不好的影響,而且還是會影響到人們的健康。因此,腎虛是需要被重視的一個問題。有腎虛的情況,肯定都是進行養...
- 2018/03/26
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「香蕉」加一物,怎麼咳都不用怕!
咳嗽是目前來說最流行的最常見的日常疾病之一,無論是常年久咳還是感冒引起的咳嗽,都影響著我們的日常工作和生活,那麼就會有人問,治療咳嗽的最快方法是什麼呢?西藥中藥吃了一堆,...
- 2018/03/24
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