幸福,就藏在這15件小事里
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生活沒有我們想像的那麼糟糕
- 2020-06-11 19:35
- 檢舉
總有人窮盡一生的時間,都沒弄懂幸福是什麼......
幸福很微妙,不可言說。但其實,幸福也不是多複雜的事,就藏在生活的細枝末節里。
就算是自己一個人生活,請你一定把日子過得有滋有味!
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01、面帶微笑
記住:總有些更重要的事情,賦予我們打敗恐懼、擺脫痛苦的勇氣。愛笑的人運氣不會太差!
02、不要太較真
記住:人生到了一定階段,就會意識到有些事情是我們無法改變的……所以,只要不負自己,盡人事,聽天命。
03、你不需要贏得每次爭論
記住:君子和而不同。而且,試著接受不同的意見,也能讓你走出一定的自我認知誤區。
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04、每天至少花10分鐘的時間靜坐
記住:一定留點獨處的時間,沉澱下來,與自己好好對話。因為,外在的和諧源自內在,定能生慧。
05、不要把寶貴的精力用在與人談論八卦上
記住:吸引力法則告訴我們,你會把你最關注的吸引到生活中來。不想讓自己的生活一團糟,就不要去關注這些與己無關的糟心事。
06、在你清醒的時候,請多多夢想
記住:「心想」有時真的可以「事成」。在此奉上「成功公式」,助你美夢成真:正面的思維+積極的情緒+強烈的渴望+堅定的信念+持續的關注=心想事成
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07、活在當下,扔掉一些東西
記住:不要活在對過去的追悔中;不要活在對未來的擔憂中。
08、留下的朋友,請珍惜,常聯繫
記住:你工作再忙拼死拼活,它不會在你生病時給你體貼和溫暖,但你的朋友們會給你。所以,記得保持聯繫哦。真正的友情是經得起考驗的,感謝時間、空間、名利幫你淘汰掉那些曾經一起哭、一起笑的人。剩下的,請你學會珍惜!
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09、時常打電話給你的家人
記住:更重要的是:常回家看看!
10、花點時間與70歲以上的老人和6歲以下的小孩相處
記住:安定、從容,天真、愉快,在與他們的相處中,你能獲得更多人生智慧,以及短暫的重拾童真。
11、嘗試每天讓至少3個人微笑
記住:如果能夠做到這點,你將收穫多多:健康的身心、良好的人際……
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12、沒事多喝水
記住:水是健康之源,堪比任何良藥。寒冷的冬日,還是那句老掉牙的話:多喝熱水!
13、讓自己每個月的閱讀量都比上個月高
記住:書到用時方恨少!不要到了某個年紀才倍感遺憾:年輕時讀的書太少了。閱讀並且悅讀吧,趁還來得及的時候。
14、不要指責別人
記住:沒有人能主宰你的幸福,除了你自己。所以,當下一次感到悲催的時候,千萬別再將手指向別人。
15、壞心情不能主宰你的一切
記住:無論心情如何,記得花時間寵愛自己!趕緊起身,梳洗打扮,閃亮登場!