15道蒸菜的做法大全
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一、粉蒸排骨
原料:700g小排、100g大米、2小勺腐乳汁、1小勺老抽、1小勺蚝油、1小勺糖、1/2小勺鹽、1小勺白酒、適量蔥、適量姜、1個八角、10粒花椒、1個小紅椒。
做法:
1、準備原料。
2、排骨放水中清洗乾淨。
3、撈出瀝干水分,加入白酒。
4、撒上切片的蔥姜腌制15分鐘。
5、將蔥姜揀出,加入腐乳汁2勺。
6、加入老抽1小勺、蚝油1小勺、鹽1/2小勺。
7、加入糖1小勺。
8、然後攪拌均勻,一旁腌制。
9、將事先淘好並晾乾的大米放入無油無水的炒鍋中,將八角、花椒、小紅椒放入。
10、小火慢慢翻炒大米,直到大米微微發黃即可關火。
11、將大米連同八角等一起放入料理機中打碎成顆粒狀米碎。
12、將米碎倒入排骨中。
13、抓拌均勻,使每塊排骨表面均勻沾著米碎。
14、放入盤中,放入高壓鍋中。
15、高壓鍋蒸30分鐘,蒸好后拿出即可。
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二、蒜蓉粉絲蒸扇貝
原料:扇貝4個、粉絲半把、小蔥適量、姜適量、蒜1瓣、料酒適量、醬油適量、色拉油適量、食鹽適量、雞精2克。
做法:
1、扇貝清洗乾淨,粉絲用溫熱的水提前10分鐘泡軟備用;姜切細切,1瓣蒜切成蒜末,蔥切蔥花;鍋中放少許油燒熱後轉小火放入1/2蒜末爆香。
2、將爆香的蒜末與另一半生蒜末調入少許鹽,雞精混勻備用;洗乾淨的扇貝用刀剖出,將粉絲剪成小段,然後鋪在貝殼裡,均勻的撒一點點兒細鹽。
3、將剖出的扇貝肉放在粉絲上,每隻均勻的倒入少許黃酒,鋪上調好的蒜蓉。
4、再擺上幾根薑絲,入開水鍋中大火蒸5分鐘取出,揀掉薑絲,逐個灑上少許蔥花,澆點醬油,另取一鍋油燒至冒煙,再均勻的澆在蔥花上激發香味即可。
三、花蛤蒸蛋
原料:雞蛋3個、花蛤200克、姜適量、小蔥適量、香油適量。
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做法:
1、姜蔥加水煮開,放入洗乾淨的白蛤,煮至微開備用。
2、雞蛋打散,取白蛤水150ML混合。
3、盤子抹油,放入煮開的白蛤,倒入過篩的蛋液。
4、蓋上保鮮膜,水開後放入,大火蒸10分鐘至蛋液凝固。
5、淋上美極鮮和香油即可。
四、清蒸鯧魚
原料:鯧魚1條500克、洋蔥1隻、黃酒15克、醬油2.5克、食鹽5克、蔥結1個,姜2片。
做法:
1、鯧魚洗凈,將鍋燒熱,放油20克,燒至5成熱,投入切成絲的洋蔥,煸出香味,帶油盛出。
2、鯧魚放盆器中,加黃酒,鹽,醬油,蔥結,姜等,再將洋蔥連油澆上,然後將鯧魚連容器放鍋中或上蒸籠蒸20分鐘左右,魚熟即可取出。
五、粉蒸肉
原料:豬五花肉(500g)、大米(500g)、糯米(250g)、腐乳汁(30ml)、白糖(15g)、生抽(30ml)、五香粉(3g)、白鬍椒粉(1g)、姜(30g)、香油(15ml)、花椒(5g)、八角(10g)、桂皮(10g)、香菜(1g)、白酒(30ml)。
做法:
1、選擇肥瘦相間的五花肉一塊洗凈。
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2、切成略厚一點的大片。
3、加入腐乳汁、糖、生抽、白酒、五香粉、白鬍椒粉、姜、香油拌勻,腌1小時。
4、準備大米和糯米,按2:1的比例。
5、加入花椒、八角、桂皮、香葉,小火慢炒至米變金黃。
6、盛出後放涼。
7、分幾次放在料理機里打成粉。
8、再混合在一起拌勻。
9、腌好的肉粘滿米粉放在碗中。
10、然後,放入方太蒸箱,調成蒸肉類模式,蒸二十分鐘即可。
六、清蒸鱸魚
原料:鱸魚、蔥段、火腿香菇塊、鹽、胡椒粉、黃酒、魚豉油。
做法:
1、鱸魚收拾乾淨后擦乾水分。
2、用鹽、胡椒粉、黃酒擦勻后腌制半個小時。
3、香菇泡發、圓火腿切片,姜切片、蔥切段備用。
4、將蔥段塞進魚肚子里,薑片碼好,周邊圍上火腿和香菇塊,蒸鍋旺火燒開,放入盤子,蒸10分鐘,關火,再虛蒸八分鐘,端出盤子,去掉薑片,淋上蒸魚豉油,另起鍋,燒少許食用油,澆在魚身上灑上蔥絲即可。
七、蒜茸娃娃菜
原料:蒜蓉、娃娃菜、姜蔥蒜、油鹽、醬油。
做法:
1、娃娃菜瀝水,將菜整株分切,裝盤隔水蒸6-8分鐘至熟。
2、將尖椒切圈,蔥切末,蒜切茸、火腿切絲。
3、油鍋燒溫熱,放入火腿煎炒1分鐘撈出。
4、將蒸好的娃娃菜取出,將盤中菜汁倒入小碗中備用,將火腿絲鋪在娃娃菜上面。
5、油鍋燒熱,將辣椒、蒜茸煸香,加娃娃菜的蒸菜汁,加醬油、白糖、鹽調味,用水澱粉勾薄芡。
6、將鍋中熬煮的味汁收濃,淋在娃娃菜上,撒上蔥花就可以吃啦~!
八、山藥丸子蒸胡蘿蔔
原料:胡蘿蔔、山藥、豬肉糜、蛋清、薑末、料酒、醬油、鹽
做法:
1.山藥去皮切成小塊,上鍋蒸熟,搗成泥待用。
2.將豬肉糜、山藥泥一起放入容器,加入蛋清、薑末、料酒、鹽混合攪拌,倒入醬油順一個方向,儘可能多的攪拌,將肉餡上勁。
3.胡蘿蔔洗凈去皮切成薄片,肉餡搓成肉丸子放在胡蘿蔔片上,裝入盤中。
4.蒸鍋內加入適量的水燒開,放入肉丸子大火蒸8分鐘左右,熟透即可。
九、珍珠丸子
原料:豬肉餡、糯米、雞蛋、料酒、生抽、蒜末、鹽、油、蔥花
做法:
1.糯米用冷水浸泡1小時后瀝干水分備用。豬肉餡加入料酒攪拌均勻后,加入雞蛋清,順著一個方向攪拌均勻后,加入蒜末、生抽、鹽和油攪拌均勻。
2.用勺子將調好的肉餡做成丸子的形狀,放入裝有糯米的碗中滾一圈,再拿起糯米丸子,放在掌心中來回晃動,直至滾圓。
3.蒸鍋中倒入清水,水燒開后,在蒸架上放上做好的丸子,蒸15分鐘撒上蔥花即可。
十、蒜酥蒸南瓜
原料:南瓜、紅椒、蒜、蔥、姜、高湯、生抽、香油
做法:
1.南瓜去皮去瓤洗凈,切成厚約0.3厘米的片,碼入盤中。
2.炒鍋燒熱倒香油,油溫4成熱放入蒜蓉,用小火將蒜蓉炸至金黃色后,倒入蔥薑末和紅椒末炒出香味,再倒入生抽醬油、高湯、香油和水煮滾,關火。
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3.將熬好的蒜酥汁澆在南瓜片上,入蒸鍋,開鍋后蒸6-7分鐘,出鍋后撒上香蔥末即可。
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十一、蒜蓉蒸金針菇
原料:金針菇、蒜、色拉油、鹽、生抽、麻油、蔥花、糖
做法:
1.金針菇切掉老根洗乾淨,淋干水份后直接擺放在盤子中
2.製作蒜蓉醬:蒜剝好后切成蒜末,鍋中熱油,關火,下入蒜末,炒均勻,用鍋子的餘溫爆香蒜末,避免過度加熱。在鍋里加入鹽和糖,以咸為主,糖只加一點提鮮
3.金針菇蒸上6-8分鐘,將蒸出的汁水倒出,將蒜蓉醬淋在金針菇上。
4.在倒出的汁水中加入生抽和糖、麻油,調好味道,再倒回金針菇盤子里,撒上蔥花,完成。
十二、肉末蒸豆腐
原料:肉末、嫩豆腐、油、鹽、生抽、料酒、生粉、蔥花、高湯
做法:
1.肉末加少許料酒,適量生粉,生抽腌製片刻
2.豆腐沖洗乾淨,切小塊裝進深盤裡,切好蔥花
3.炒鍋燒熱放油,下肉末炒香,倒入一大勺高湯(沒有高湯用開水代替也可以),調入適量鹽和生抽炒勻。
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4.炒好的肉末連湯汁一起淋在豆腐盤裡,上鍋蒸10分鐘
5.出鍋,撒蔥花
十三、香菇蒸雞腿肉
原料:雞腿、香菇、油、雞粉、生粉、砂糖、胡椒粉、麻油、清水
做法:
1.雞腿洗凈、切塊
2.用生抽、麻油、雞粉、胡椒粉、砂糖、生粉拌勻。腌制30分鐘
3.將香菇用清水洗凈,用溫水浸泡至軟
4.將浸泡好的香菇再次洗凈,去蒂、切絲。切好的絲均勻鋪在盤子里
5.將雞腿肉鋪放在香菇絲上,放入蒸鍋中,水開後轉中火,蒸20分鐘即可。
十四、藕丁肉餅蒸鹹蛋
原料:豬肉糜、藕、香菜、生鹹蛋、蔥、生粉、料酒、鹽、糖、白鬍椒、生抽
做法:
1.香菜、藕切碎,和豬肉糜一起倒入碗中,加入少許生粉、胡椒粉、一勺鹽、一勺糖、一勺料酒、一勺生抽,攪拌均勻,順時針30次,上筋。
2.調好的肉餅壓在碟子中,中間挖個洞,放入鹹蛋。上燒開的蒸鍋,蒸15-18分鐘即可。
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3.取一個小碗,把蒸肉餅蒸出來的水倒入碗中(水不夠多加一點水,用肉餅汁的話醬汁有肉味),放入生粉攪拌均勻,倒入鍋中,收汁
4.在肉餅上倒上芡汁,撒上蔥花,即可。
十五、蒸槐花
原料:槐花、麵粉、鹽、蒜、生抽、醋、香油
做法:
1將槐花清洗幾遍,然後用清水浸泡15分鐘
2.洗過的槐花放在陰涼通風初,瀝干水分。大概1個小時
3.在瀝乾的槐花中倒一些植物油,並用筷子拌勻
4.將麵粉倒入槐花中,邊倒邊用筷子攪拌
5.然後用手輕輕的揉搓,使槐花裡面的水分出來,容易沾上麵粉,也比較乾爽。使槐花上面均勻的沾上一層麵粉。如果感覺麵粉不夠可以再逐量加入
6.然後將拌好面的槐花放入蒸鍋中,水開后蒸15分鐘即可
7.在蒸槐花的時候,來準備調料,將蒜頭搗碎
8然後加入各種調料,拌勻。成為料汁,吃的時候沾著吃。