有牙齦出血的情況？這3個常見的誤區，希望你不會「踏入」

生活中有部分人總是出現牙齦出血的表現，如果發現自己有牙齦出血的癥狀應該了解原因，通過合理的措施進行改善，否則牙銀出血持續時間過長容易導致體內的營養物質流失，容易對健康造成威脅。那麼，牙齦出血與身體缺乏維生素C有關聯嗎？

 

身體缺乏維生素C容易導致牙齦出血？

很多人出現牙齦出血的表現都會認為是缺乏維生素引起的，其實，缺乏維生素C比較常見的癥狀是抵抗力下降，而牙齦出血的表現和其他多方面因素有關。

因為牙齦組織受到損傷的時候局部出血的概率會更高，有部分人平時進食粗糙、堅硬的食物或者刷牙的方法不正確，口腔滋生細菌之後引發口腔疾病，此時牙齦出血的概率會更高。

相比維生素C缺乏的情況，其他原因導致牙齦出血的概率會更高。而且現在基本上溫飽問題已經解決，很多人物質、生活水平提高，很少出現缺乏維生素C的情況。因此，發現自己牙齦出血需要了解具體原因，不能單純認為是缺乏維生素C導致的。

 

關於牙齦出血，容易有哪些誤區？

1、不需要治療

很多人認為牙齦出血是小問題，不需要治療，這個誤區需要避開。因為牙齦出血雖然出血的量不多，但是持續存在的牙齦出血是同樣會導致體內營養物質流失。

如果牙齦出血存在沒有得到改善，身體流失的血液量也是比較多的，容易導致鐵元素缺乏，出現缺鐵性貧血的概率會更高。為了避免這種情況發生，存在牙齦出血時需要及時採取改善措施，避免牙齦健康持續受損。

 

2、不能刷牙

部分人認為出現牙齦出血時不能夠刷牙，刷牙會讓牙齦出血的癥狀更嚴重。其實，口腔清潔不到位也有可能是引發牙齦出血的原因，局部受到細菌的影響可能會引發牙齦炎、牙周病，甚至出現了牙結石，這些情況都會導致人的牙齦出現流血的表現。

為了口腔健康受損，在牙齦出血的時候需要了解原因，通過合理的口腔清潔來改善牙齦出血的表現。如果沒有注重口腔的清潔工作，反而會讓牙齦出血表現加重，因此這個誤區也要避開，防止口腔衛生存在問題。

 

3、要大量補充維生素

存在牙齦出血這種表現需要避開一些誤區，很多人在牙齦出血的時候就大量補充維生素C，認為牙齦出血是維生素C缺乏引起的。

其實，維生素C缺乏之後主要的表現是抵抗力下降，而牙齦出血有可能不是維生素C缺乏引起的。如果盲目補充維生素C，攝入過多的維生素C也會增加身體負擔，甚至引發某些不良癥狀。